Enseñanzas del maestro budista zen
Dokushô Villalba sobre el desarrollo de la atención basado en el enfoque
sobre la respiración. Relación de la respiración con la postura de
meditación y con las emociones. Impartida durante el retiro de primavera
del año 2010 en el templo zen Luz Serena.
Para descarga directa: http://www.ivoox.com/anapanasatti_md_264629_1.mp3
GRACIAS.
ResponderEliminarMe encantó escuchar los consejos que das en este documento sonoro, emanas tanta calma.... Ójala tenga la oportunidad algún día se escucharte en directo... No estoy tan lejos de "Luz Serena"
ResponderEliminarUn abrazo.
¿... por cierto, habría algún problema si decidiera colgar este audio en mi blog?
Un Saludo